4 mẹo trị nhăn da bạn không thể bỏ qua

Nếp nhăn là biểu hiện rõ nét nhất khi da bước vào độ tuổi lão hóa. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giữ gìn làn da căng mịn, tươi trẻ của mình nhờ 4 mẹo trị nhăn da đơn giản được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Uống đủ nước

Nước là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể con người và nước chính là nhân tố quan trọng giúp chúng ta hạn chế sự hình thành của nếp nhăn. Cung cấp lượng nước đầy đủ cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp giữ độ ẩm và duy trì độ đàn hồi cho da… từ đó giúp da ít bị nhăn nheo, chảy xệ. Đồng thời, giảm tình trạng trán bị nhăn da sớm.

Nước chính là nhân tố quan trọng giúp hạn chế sự hình thành của nếp nhăn.

Do đó, bạn hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, nên bổ sung thêm cả nước ép rau quả không chỉ tốt cho sức khỏe, làm cho da thêm mịn màng, mà còn tăng sức đề kháng, tránh được các tác nhân bên ngoài tác động vào và làm giảm việc xuất hiện nếp nhăn trên da.

Tăng cường thêm rau, củ, quả vào khẩu phần ăn hàng ngày

Các loại rau, củ, quả đều là những “món quà” của tự nhiên, không chỉ mang lại nguồn thực phẩm dồi dào mà còn giúp làm giảm nếp nhăn hiệu quả. Đây cũng là nguồn cung cấp vitamin phong phú giúp chống gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa, đẩy nhanh tái tạo da… Từ đó làm mờ và trị các nếp nhăn một cách hiệu quả.

Các loại rau, củ, quả không chỉ mang lại nguồn thực phẩm dồi dào mà còn giúp làm giảm nếp nhăn hiệu quả.

Đây là lý do vì sao bạn nên bổ sung rau, củ, quả trong thực đơn mỗi ngày để bổ sung vitamin cùng khoáng chất cho làn da và cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể tận dụng các nguyên liệu này để điều chế các loại mặt nạ chống nhăn tiết kiệm nhưng cho hiệu quả rất tốt.

Massage

Massage da là một trong những cách làm giảm nếp nhăn vùng trán được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Massage giúp tăng tuần hoàn máu, tăng tính đàn hồi, cải thiện độ săn chắc. Chính vì vậy, bạn nên massage da mặt mỗi ngày để ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn hiệu quả.

Làn da rất dễ suy yếu bởi các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Vì vậy, bạn nên sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da hợp lý vừa dưỡng ẩm, tái tạo và phục hồi cho da. Hãy nhớ xác định đúng đặc tính làn da để lựa chọn sản phẩm nuôi dưỡng phù hợp. Đặc biệt, các loại kem dưỡng này không được chứa chất lột tẩy và không gây kích ứng da.

Massage da là một trong những cách làm giảm nếp nhăn vùng trán được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn.

Một phương pháp massage khác cũng cho hiệu quả trị nhăn da rất tốt chính là sử dụng đá lạnh. Phương pháp này rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng viên đá lạnh để chà nhẹ lên vùng da có nếp nhăn là được. Ngoài công dụng xóa nhăn, massage bằng đá lạnh còn giúp lưu thông máu, ngăn ngừa nhăn và thu nhỏ lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả.

Xóa mờ nếp nhăn với cơm nắm

Sử dụng cơm nắm xóa nhăn là bí quyết rất đơn giản, hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết. Chỉ cần lấy cơm nóng nắm thành từng nắm nhỏ, dùng lúc còn ấm và xoa nắm cơm quanh mặt cho tới khi cơm chuyển thành màu nâu đen thì rửa sạch lại mặt bằng nước mát.

Sử dụng cơm nắm xóa nhăn là bí quyết rất đơn giản, hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết.

Cơm nắm có tác dụng dễ lấy đi những bụi bẩn và bã nhờn trong lỗ chân lông. Những chuyển động tròn đều của nắm cơm ấm nóng trên mặt giúp tăng tuần hoàn máu. Sử dụng cơm nắm massage da mặt vừa làm sạch da, giúp da thông thoáng, tăng hô hấp cho da nên giảm được nếp nhăn đáng kể.

Trên đây là 4 mẹo trị nhăn da cực đơn giản mà bạn nên áp dung thường xuyên để loại bỏ các nếp nhăn, nhanh chóng lấy lại làn da láng mịn và tươi trẻ hơn mỗi ngày.